בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
לוקלי  
קרן פלס ירדה 20 ק"ג  

קרן פלס ירדה 20 ק"ג

 
לוקלי  |
 

הזמרת החליטה לעשות סוף לקילוגרמים המיותרים ונכנסה למשטר כושר ותזונה קפדני ב"שומרי משקל". התוצאה לגמרי שווה את המאמץ!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
קרן פלס השילה 20 ק"ג
 קרן פלס השילה 20 ק"ג    צילום: מתוך עמוד הפייסבוק הרשמי של קרן פלס 
 
 

אחרי 2 לידות שהביאו עימן קילוגרמים עודפים, קרן פלס החליטה שהגיע הזמן לעשות מהפך ומיהרה להירשם לשומרי משקל, והתוצאה? בתוך חודשים ספורים הזמרת השילה 20 קילוגרמים ממשקל גופה. כבוד!

 

אם תהיתם מה המתכון להצלחה, נספר לכם שעבודה קשה בחדר הכושר, תזונה נכונה ובעיקר המון תמיכה מהסביבה זו התשובה. פלס השקיעה בסטים בלתי פוסקים של כפיפות בטן, אימונים ברצועות TRX וכמובן ארוחות דיאטטיות עם נועם טור, וכפי שאתם רואים, ההשקעה משתלמת. שאפו!

 

 
הבחורה שורפת שעות וקלוריות בחדר הכושר
 הבחורה שורפת שעות וקלוריות בחדר הכושר    צילום: מתוך עמוד הפייסבוק הרשמי של קרן פלס 
 
 
לא עושה לעצמה הנחות
 לא עושה לעצמה הנחות   צילום: מתוך עמוד הפייסבוק הרשמי של קרן פלס 
 
ואווו: הזמרת מינוס 20 ק"ג
 ואווו: הזמרת מינוס 20 ק"ג    צילום: מתוך עמוד הפייסבוק הרשמי של קרן פלס 
 
וזו תמונה של הלפני
 וזו תמונה של הלפני   צילום: בוצ׳צ׳ו 
 
 
 
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by